Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia3 stycznia 201510:21

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
2
Reklama
Wodzisław Śląski:

22–letni mieszkaniec Wodzisławia Śląskiego postanowił wyjść naprzeciw potrzebom społeczeństwa i zorganizować regularne treningi w różnych częściach Wodzisławia dla grupki osób. Mieszkańcy, którzy wyrażą chęć uczestniczenia w tym przedsięwzięciu przynajmniej 2–3 razy w tygodniu w godzinach porannych lub popołudniowych regularnie spotykać się będą na wspólnych treningach. - Postanowiłem zorganizować grupę osób regularnie spotykających się na wspólnych treningach w różnych częściach naszego miasta, na siłowniach i basenach - mówi Dawid Krzysztala, pomysłodawca wydarzenia (na zdj.). - Organizowane będą również wspólne wyjazdy rekreacyjne np. piesze wędrówki po górach. Oprócz treningów, które będą podstawą naszych spotkań, grupa będzie miała możliwość zapoznania się z zasadami poprawnego treningu, zasadami zdrowego odżywiania się no i poradami treningowymi, po to by każdy z osobna mógł sięgnąć po wymarzony cel, ale główną ideą grupy będzie odchudzanie – podkreśla Krzysztala.

Nasz Wodzisław: Skąd wziął się pomysł na zorganizowanie takiego przedsięwzięcia w Wodzisławiu Śląskim?

Dawid Krzysztala: Pomysł podsunęła mi pewna Pani, która chciała umówić się do mnie na trening personalny.  Zapytała, czy prowadzę też taką grupę do której mogła by dołączyć. Wtedy nie miałem jeszcze takiej grupy dlatego obiecałem, że zorganizuję coś takiego po nowym roku. Sam pomysł na organizowanie zajęć w terenie pochodzi od zachodnich sąsiadów bo tam narodziła się idea grupowych treningów na świeżym powietrzu. Uczestniczyłem też w szkoleniu Boot Camp Polska w Warszawie. W stolicy takie spotkania cieszą się ogromnym zainteresowaniem dlatego postanowiłem stworzyć coś takiego w Wodzisławiu, a kto wie, może uda się wejść też do innych miast regionu. Lubię pomagać ludziom a realizacja ich marzeń bardzo mnie motywuje.

NW: Czy będą to darmowe spotkania?

DK: Uczestnictwo w zajęciach i warsztatach grupy, którą ja organizuje nie będzie darmowe ze względu na konieczność zakupu sprzętu do ćwiczeń, dojazdów na treningi no i mój poświęcany czas. Jednakże myślę, że cena nie jest wysoka bo będzie to 100 zł za 8 treningów w miesiącu (pierwsze zajęcia darmowe). Do tego jeszcze dojdą jakieś niewielkie kwoty jeśli wybierzemy się na basen lub do jakiegoś klubu sportowego. Dla swojej grupy będę negocjował specjalne ceny wejść i ewentualnie karnetów do klubów i na baseny w naszym regionie.

NW: Do jakiej grupy wiekowej kieruje Pan to przedsięwzięcie?

DK: Zajęcia będą dla wszystkich, do każdego indywidualnie dostosuję stopień trudności ćwiczeń, które będzie wykonywał.

NW: Gdzie działa Pan na co dzień?

DK: Już półtora roku pracuję na siłowni jako trener personalny i najwięcej klientów mam takich, którzy chcą schudnąć. Niestety otyłość jest najpopularniejszą chorobą cywilizacyjną dlatego stwarzam możliwość i motywuję ludzi do stawiania czoła tej trudnej chorobie. Na naszej siłowni (Gosław Sport Center) prowadzę również Grupy Odchudzające ale nie każdy może sobie pozwolić na uczestnictwo w zajęciach tej grupy. Koszt miesięcznego karnetu w klubie sportowym to 399 zł. Treningi personalne też nie są dla wszystkich - 600 zł za 10 treningów.

NW: Dziękuje za rozmowę.

DK: Ja również.

Z pomysłodawcą przedsięwzięcia Dawidem Krzystalą rozmawiał Dawid Machecki.

Wszystkie chętne osoby, które chciałby uczestniczyć w tym przedsięwzięciu zapraszamy na oficjalny profil na facebook’u trenera. Można go znaleźć TUTAJ.

fot. archiwum prywatne

Autor: Dawid Machecki, dawid@naszwodzislaw.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszwodzislaw.com w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Autor: Gość (Aby podpisać komentarz swoim nickiem musisz się zalogować)
Portal naszraciborz.pl przeciwstawia się niestosownym, nasyconym nienawiścią komentarzom,
niezależnie od wyrażanych poglądów. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem – wyślij nam zgłoszenie.
Pozostało (1000) znaków do wykorzystania
Aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem kliknij: czajnik
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności12 listopada 202416:03

Tragedia nad wodą. 63-letni wędkarz zaczadził się w samochodzie

Tragedia nad wodą. 63-letni wędkarz zaczadził się w samochodzie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Gorzyce:

Wczoraj, 11 listopada, nad zbiornikiem wodnym w miejscowości Odra doszło do tragicznego zdarzenia, które zakończyło się śmiercią 63-letniego mężczyzny z Jastrzębia-Zdroju. Wędkarz, który przyjechał nad wodę, aby spędzić czas na łowieniu ryb, postanowił ogrzać się w samochodzie, korzystając z przenośnego palnika gazowego. Niestety, prawdopodobnie doszło do zatrucia tlenkiem węgla, co doprowadziło do jego śmierci.

red.
Aktualności12 listopada 202410:59

PGG ma nowego szefa

PGG ma nowego szefa - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: PGG
Reklama
Sport11 listopada 202418:23

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Długi listopadowy weekend dostarczył kibicom zespołów z regionu wielu emocji. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Sport12 listopada 202421:02

Biathlonowe emocje w Wodzisławiu Śląskim

Biathlonowe emocje w Wodzisławiu Śląskim - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UKS Strzał Wodzisław
Aktualności12 listopada 202412:02

Budowa kanalizacji sanitarnej w Wodzisławiu Śląskim stanie się faktem

Budowa kanalizacji sanitarnej w Wodzisławiu Śląskim stanie się faktem - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski
Reklama
Reklama
Aktualności11 listopada 202422:43

Święty Marcin na Stawach w Bełsznicy [FOTO]

Święty Marcin na Stawach w Bełsznicy [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Gorzyce:

Mieszkańcy Bełsznicy obchodzili Święto Niepodległości oraz Dzień Świętego Marcina podczas plenerowego wydarzenia "Święty Marcin na Stawach". Impreza rozpoczęła się o godz. 15.00 uroczystym nabożeństwem przy kaplicy na Stawach, które zgromadziło licznych uczestników, zarówno mieszkańców, jak i gości z okolicznych miejscowości.

opr. red., fot. FB/Sołectwo Bełsznica
Aktualności12 listopada 202413:03

Miejskie obchody Święta Niepodległości w Wodzisławiu Śląskim [FOTO i WIDEO]

Miejskie obchody Święta Niepodległości w Wodzisławiu Śląskim [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

Pod pomnikiem Bohaterów Powstań Śląskich w Wodzisławiu Śląskim odbyły się miejskie obchody Narodowego Święta Niepodległości, upamiętniające 106. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. 11 listopada jest datą szczególną w kalendarzu każdego Polaka – to czas, w którym mieszkańcy miast i wsi spotykają się, by wspólnie oddać hołd przodkom i bohaterom walczącym o wolność Ojczyzny.

opr. red., fot. Natalia Maciejek/UM
Reklama
Aktualności12 listopada 202415:45

Strażacy dla Niepodległej. Akcja honorowego krwiodawstwa w Wodzisławiu Śląskim

Strażacy dla Niepodległej. Akcja honorowego krwiodawstwa w Wodzisławiu Śląskim - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: KP PSP Wodzisław Śląski
Aktualności12 listopada 202421:19

Pszów. Obchody Święta Niepodległości przy dźwiękach orkiestry KWK Anna [FOTO]

Pszów. Obchody Święta Niepodległości przy dźwiękach orkiestry KWK Anna [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Pszów:

Oficjalne uroczystości z okazji Narodowego Święta Niepodległości w Pszowie rozpoczęły się w poniedziałek, 11 listopada, przed Miejskim Ośrodkiem Kultury, skąd uczestnicy w uroczystym przemarszu udali się do bazyliki Narodzenia Najświętszej Maryi Panny.

opr. red., źródło: UM Pszów
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności12 listopada 202410:33

Za nami XII Mistrzostwa Powiatu Wodzisławskiego w Szachach [FOTO]

Za nami XII Mistrzostwa Powiatu Wodzisławskiego w Szachach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

W sobotę, 9 listopada 2024 roku, w Zespole Szkół Ponadpodstawowych w Wodzisławiu Śląskim odbyły się XII Mistrzostwa Powiatu Wodzisławskiego w szachach, które przyciągnęły rekordową liczbę uczestników. W turnieju wzięło udział aż 89 zawodników w wieku od 6 do 79 lat, reprezentujących zarówno młodzież szkolną, jak i starsze pokolenia pasjonatów królewskiej gry.

opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Reklama
Aktualności12 listopada 202410:50

Gdzie osoba bezdomna może szukać pomocy?

Gdzie osoba bezdomna może szukać pomocy? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
wodzislaw-slaski.pl
Styl życia13 listopada 202419:49

Niewidzialne spektrum autyzmu. Konferencja w Wodzisławiu Ślaskim [ZAPROSZENIE]

Niewidzialne spektrum autyzmu. Konferencja w Wodzisławiu Ślaskim [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim, fot. pexels.com/Polina Kovaleva
Reklama
Reklama
Aktualności13 listopada 202419:29

Black Friday coraz bliżej. Policja ostrzega przed oszustami

Black Friday coraz bliżej. Policja ostrzega przed oszustami - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
CBZC, fot. pexels.com/Sora Shimazaki
Reklama
Kultura i Edukacja12 listopada 202411:08

Rodzinne latawce w przedszkolu w Pszowie

Rodzinne latawce w przedszkolu w Pszowie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Pszów
Aktualności13 listopada 202420:11

Jak skutecznie pomagać? Konferencja poświęcona wsparciu osób z niepełnosprawnościami [ZAPROSZENIE]

Jak skutecznie pomagać? Konferencja poświęcona wsparciu osób z niepełnosprawnościami [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim, fot. pexels.com/Judita Mikalkevičė
Sport13 listopada 202418:54

Młodzieżowe derby Wodzisławia Śląskiego już w niedzielę na Stadionie Aleja

Młodzieżowe derby Wodzisławia Śląskiego już w niedzielę na Stadionie Aleja - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. N. Maciejek/UM
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności13 listopada 202419:54

Dzień zadumy i pamięci. Obchody Święta Niepodległości w Rydułtowach [FOTO]

Dzień zadumy i pamięci. Obchody Święta Niepodległości w Rydułtowach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło i fot: UM Rydultowy
Aktualności13 listopada 202419:01

Ciężarówka z multimedialną wystawą zaparkowała na wodzisławskim rynku

Ciężarówka z multimedialną wystawą zaparkowała na wodzisławskim rynku - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

Jeszcze tylko dwa dni, do 15 listopada, mieszkańcy Wodzisławia Śląskiego i okolic mają niepowtarzalną okazję zobaczyć nowoczesną, multimedialną wystawę edukacyjną „Iskry Niepodległej”, organizowaną przez Biuro „Niepodległa”. Ekspozycja ta mieści się w specjalnej naczepie tira zaparkowanej przy Starostwie Powiatowym i jest dostępna bezpłatnie. Wystawa oferuje interaktywne technologie i unikalne eksponaty, w tym pamiątki sportowe, takie jak piłka z autografami mistrzów Europy w siatkówce oraz kolce lekkoatletyczne Natalii Kaczmarek – polskiej medalistki olimpijskiej.

opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.