Rowerzysto, uważaj na siebie!
Na dobre rozpoczął się już sezon rowerowy. Nie wszyscy wielbiciele dwóch kółek są do niego odpowiednio przygotowani. Zasięgneliśmy opini fachowca, Andrzeja Włodarczyka, członka Komisji Turystyki Kolarskiej „Sokół” w Radlinie, który radzi, o czym należy pamiętać zanim wsiądziemy na rower.
Wybierając się na jakąkolwiek wycieczkę rowerową, należy trzymać się kilku zasad. Zachowując je, możemy uniknąć wielu niepotrzebnych problemów. O tym, jakie to zasady, mówi Andrzej Włodarczyk, który jest członkiem Komisji Turystyki Kolarskiej „Sokół” w Radlinie. Na rowerze jeździ od 1998 roku.
Po pierwsze - ważne jest, aby rower był dobrze zakonserwowany. Jeżeli wybieramy się na długie przejażdżki, warto wcześniej sprawdzić jednoślad na mniejszych odcinkach. - Przede wszystkim wybierając się na długie przejażdżki rowerowe, pamiętajmy o zabraniu zapasowej dętki oraz kluczy – mówi pan Andrzej.
Części rowerowe to nie wszystko. Wielogodzinne wycieczki mogą powodować m.in. osłabienie i spadek cukru w organizmie. - Warto mieć ze sobą batoniki. Nie należy również zapominać o napojach. Oczywiście najlepsza jest woda - dodaje.
Kolejny istotny element to odpowiedni strój. Najlepiej, żeby był to specjalny strój do jazdy na rowerze. Ważną jego częścią są spodenki z wkładką z cienkiej gąbki obszytej materiałem. Wkładka ma zmniejszyć dyskomfort wywołany przez siodełko i ograniczyć ilość obtarć i odparzeń spowodowanych długotrwałym siedzeniem w specyficznej pozycji - Dla naszego bezpieczeństwa warto zakupić kask - zwraca uwagę pan Andrzej.
Teraz trochę o bezpieczeństwie. Co chwilę słyszymy o wypadkach z udziałem rowerzystów. Nie raz podkreślają oni, że kierowcy samochodów zachowują się wobec nich nieodpowiedzialnie. Czasem wina leży jednak po stronie rowerzystów. - Jeżeli jeździmy w grupie, pamiętajmy o odpowiednim odstępie pomiędzy uczestnikami kolumny. Jedźmy też w miarę możliwości jak najbliżej prawej krawędzi jezdni – dodaje nasz rozmówca. Nie bez znaczenia jest też odpowiednie oznakowanie, jak kamizelki czy paski odblaskowe, które sprawiają, że jesteśmy bardziej widoczni.
Fryderyk Kamczyk
Komentarze (0)
Dodaj komentarz